Sportpsycholoog

Klaar voor de Start is opgericht door Wikke van Stam.

Wikke heeft haar opleiding Bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit Amsterdam cum laude afgerond. Tijdens deze opleiding heeft ze zich gespecialiseerd in de sportpsychologie, door onder andere de European Master of Sport and Exercise Psychology te doen en met succes af te ronden. Na haar studie heeft ze werkervaring opgedaan in de sportsector. Momenteel werkt zij met veel plezier in sportstimulering van specifieke doelgroepen bij Sportservice Noord-Holland. Hier komt ook veel psychologie bij kijken, omdat verschillende doelgroepen (ouderen, mensen met een beperking, kinderen, etc) vaak veel belemmeringen kennen bij het sporten. Het gaat dan over zowel fysiek als mentaal als praktisch. Om zich te bekwamen als praktijk sportpsycholoog is Wikke naast haar baan bij Sportservice de Postacademische Opleiding tot Praktijk Sportpsycholoog van de VSPN (Vereniging Sportpsychologie Nederland) begonnen, welke zij in 2014 met goed gevolg afgerond heeft.

Wikke over zichzelf en haar sportbeleving:

“Sport is mijn passie, ik vind het geweldig om het te doen en om ernaar te kijken. Sport zit in mijn hele leven verweven sinds ik me op mijn 5e bij de eerste sportclub aanmeldde. Sindsdien heb ik verschillende sporten beoefend, zoals volleybal, turnen, roeien, atletiek, windsurfen, hardlopen, bossaball, beachvolleybal, skaten, klimmen, voetbal, tennis, squash en nog veel meer. Daarnaast ben ik in aanraking gekomen met nog vele andere sporten. Naast de gezelligheid van de mensen die je tijdens het sporten ontmoet vind ik het lekker om me fit te voelen. Ik hoop dat deze intrinsieke motivatie om te sporten bij iedereen aanwezig is. Ook voor topsporters moet dit dé belangrijkste motivatie zijn om te doen wat je doet. Toen ik tijdens mijn studie met de psychologie van de sport in aanraking kwam vond ik dat een onderdeel waar heel veel in zit voor sporters en waar ook nog veel te halen is. Hoe vaak hoor je niet van sporters dat het ‘gewoon niet lekker liep’, dat ‘de druk te groot was’ of dat ‘het tegen die ene tegenstander op de een of andere manier nooit lukt’? Dit lijken allemaal onverklaarbare zaken, maar door middel van de sportpsychologie kan het duidelijk worden wat er speelt en hoe ze voorkomen kunnen worden. Dit is iets wat net het verschil kan maken tussen goud en zilver, tussen succes en falen, tussen blijdschap en verdriet. Met andere woorden, dit is iets waar ik samen met sporters aan wil werken!”

Missie en visie

Klaar voor de Start zet zich in om sporters te helpen bij het ontwikkelen van hun mentale vaardigheden.

De sporter (of coach of ouder) staat centraal in een begeleidingstraject, waardoor de werkwijze van Wikke altijd klantgericht is. Het uitgangspunt van het traject zal altijd het behandelen van de hulpvraag van de sporter zijn. De hulpvraag hoeft niet alleen te maken te hebben met het oplossen van een probleem, maar kan net zo goed bijdragen aan het mentaal sterker worden van de sporter. Als er andere zaken gedurende het traject opkomen kunnen deze in overleg meegenomen worden. Wikke vindt dat een goede werkrelatie noodzakelijk is om goede resultaten te bereiken, en zal daar dan ook naartoe werken. Wikke ondersteunt en helpt de sporter waar nodig en mogelijk op mentaal gebied. Daarvoor zal Wikke altijd haar best doen, maar wordt ook van de sporter verwacht dat hij/zij ervoor werkt. Door deze samenwerking en werkwijze zal de sporter mentaal sterker worden. 

Geaccrediteerd JTI-trainer

De sportpsycholoog van Klaar voor de Start, Wikke van Stam, is een geaccrediteerd JTI-trainer.

JTI staat voor Jungian Type Index. Dit is een methodiek die mensen inzicht geeft in hun persoonlijke voorkeuren. Dit gebeurt met behulp van de JTI-vragenlijst, waaruit komt welke Action Type een persoon is. Action Type is een 4-cijferige combinatie die de voorkeuren van die persoon weergeeft. Door de Action Type kan de communicatie (bijvoorbeeld in een team of met een coach), conflicthantering (bijvoorbeeld vermijden of hard aanpakken), omgaan met stress (bijvoorbeeld in een wedstrijd) en het beleven van veranderingsprocessen weergegeven worden. Dat kan veel inzicht geven in jezelf en in de personen om je heen. Wikke kan de JTI-vragenlijst afnemen en interpreteren voor sporters/coaches. Daaropvolgend kan Wikke een traject aanbieden waarbij de praktische implicaties aan bod komen zodat de sporter/coach daar optimaal gebruik van kan maken. Voor meer informatie hierover of een kennismaking, neem contact op.