Trainer/coach

Mentale training

Een trainer of coach die graag zelf mentaal sterker wil worden of zijn/haar sporter meer wil ondersteunen op het mentale vlak kan kiezen voor een mentale training van Klaar voor de Start.

Mentale training is een kortdurend traject waarbij Wikke, de sportpsycholoog van Klaar voor de Start, in een periode van enkele maanden de trainer/coach één of een aantal mentale vaardigheden aanleert. Om de trainer/coach beter te leren kennen en ook om hem/haar meer inzicht te geven in de eigen persoonlijkheid kan gebruik gemaakt worden van sportpsychologische vragenlijsten. Met de vaardigheden die uiteindelijk worden geoefend tijdens de mentale training kan de trainer/coach direct aan de slag tijdens het geven van trainingen of het coaches van wedstrijden. Zowel trainers/coaches die tegen een mentaal probleem (bijvoorbeeld communicatieproblemen met de sporter, moeite met leiding geven) aanlopen als trainers/coaches die hun algemene mentale vaardigheden willen verbeteren hebben baat bij mentale training. Ben je geïnteresseerd in mentale training voor een trainer/coach? Neem dan contact op voor meer informatie of een kennismaking.

Mentale begeleiding

Het is ook mogelijk dat een trainer/coach kiest voor de mentale begeleiding van Klaar voor de Start.

Mentale begeleiding is een langdurend traject (van enkele maanden tot meerdere jaren) waarbij de trainer/coach en Wikke elkaar minder frequent zien dan tijdens de mentale training. Wikke is echter wel gedurende het hele traject erbij betrokken. Ook hier kan gebruik gemaakt worden van sportpsychologische vragenlijsten om de trainer/coach (en eventueel de sporters) beter te leren kennen. Omdat net als voor het fysieke ook het mentale een deel van de sportprestatie is waarbij langdurig moet worden geoefend voordat de trainer/coach de vaardigheid helemaal onder de knie heeft en geautomatiseerd heeft, beveelt Klaar voor de Start dit traject aan. De trainer/coach krijgt de kans de vaardigheden helemaal in te trainen en/of zijn/haar sporter beter te ondersteunen op het mentale vlak terwijl Wikke de resultaten kan monitoren en kan bijsturen waar nodig. Bent je geïnteresseerd in mentale begeleiding voor een trainer/coach? Neem dan contact op voor meer informatie of een kennismaking.

Workshop

Naast mentale training en mentale begeleiding biedt Klaar voor de Start workshops en presentaties over sportpsychologie of sportpsychologische onderwerpen aan groepen.

Een workshop voor trainers/coaches kan bijvoorbeeld gaan over ‘communiceren met de sporter’, ‘hoe help ik de sporter mentaal sterker te worden?’ en ‘leiding geven in een sportteam’. In overleg wordt besproken wat de exacte vraag is, en Klaar voor de Start zal op maat een workshop of presentatie aanbieden. Bent je geïnteresseerd in een workshop voor trainers/coaches? Neem dan contact op voor meer informatie of een kennismaking.